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라이프/생활정보

아시아나 항공 마일리지 사용처 및 사용 방법 아시아나 항공 마일리지를 항공 예약을 할 때에만 사용할 뿐만 아니라 모두투어, 에버랜드, CGV, 금호리조트, 아산스파비스, 화순아쿠아나 등 온라인으로 상품을 구매할 수 있다. 또한 이마트 매장에서 오프라인으로 아시아나 항공 마일리지를 사용할 수 있다. 아시아나 항공 마일리지 온라인 사용처 모두투어 마일리지로 모두투어 사이트에 있는 상품을 선택해서 사용할 수 있다. 아시아나 탑승 패키지 상품에 한해 이용할 수 있다. 모두투어 사이트에서 상품을 선택한 후에 결제수단 선택에서 ASIANA AIRLINES를 선택한다. 아시아나 마일리지를 인증한다. 사용 마일리지를 선택해서 사용을 한다. 에버랜드 마일리지로 에버랜드 이용권을 온라인으로 구매(대인)할 수 있다. 이용방법은 결제수단 ▶ 기타 포인트 ▶ 아시아나 마.. 더보기
먹는 코로나19 치료제 팍스로비드 복용 대상 및 방법 코로나19 백신의 접종률이 높아지고 있고 3차 백신 접종도 계속되고 있다. 하지만 백신 부작용 등 어려움에 있는 코로나 감염자에게 먹는 코로나19 치료제인 '팍스 로비드'가 유용하게 사용되리라 여겨진다. 먹는 치료제 '팍스 로비드' 국내 승인 2021년 12월 27일 식약처 긴급사용 승인 투약 대상 고위험 경증 ~ 중등증(무증상자 등 제외)이면서 65세 이상 되는 자 면역저하자 중 재택치료를 받거나 생활치료센터 입소 대상자 투약 시기 증상 발현 5일 이내 복용 방법 3알씩 매일 2회, 5일간 복용(총 30알) 복용 효과 입원·사망 확률 88~89% 감소 유의 사항 아미오다론, 에르고타민, 심바스타틴 등 병용 금기 의약품을 복용 중인 경우 처방 전 의사와 상담 필요 도입 시기 1월 13일부터 76만 200.. 더보기
인플루엔자 특징과 코로나19와 구분하는 방법 인플루엔자는 흔히 독감이라고 불립니다. 인플루엔자 바이러스에 의한 전염성 호흡기 질환입니다. 같은 호흡기 질환인 코로나19 바이러스 감염증과 증상이 비슷해서 인플루엔자에 걸린 경우에는 코로나19 검사를 받는 것이 좋습니다. 인플루엔자 인플루엔자는 호흡기 질환이므로 기침이나 재채기를 통해 사람 간에 전파가 됩니다. 또한 비말이 묻어 있는 물건을 만진 손을 씻지 않고 자신의 눈, 입 또는 코를 만질 경우에도 인플루엔자 바이러스에 감염될 수 있습니다. 인플루엔자 증상 인플루엔자 바이러스에 감염이 되면 1~4일(평균 2일) 후에 38℃ 이상의 발열과 기침 및 두통, 근육통, 콧물, 인후통 등의 증상이 나타납니다. 발열과 같은 전신 증상은 일반적으로 3~4일간 지속되고, 기침과 인후통 등은 해열된 후에도 며칠간 .. 더보기
코로나19 예방 백신 접종 증명 유효 기간 확인 및 적용 안내 2021년 12월 20일부터 코로나19 예방 접종 증명 유효 기간을 기존 백신 접종을 한 사람은 2차 접종 후 14일이 경과한 날부터 6개월이며, 3차(부스터) 백신 접종을 한 사람은 접종 당일부터 효력이 인정을 받습니다. 접종 증명 유효 기간 ● 2차 접종 후 14일이 경과한 날부터 6개월(180일)까지 효력이 인정이 됩니다. 예시) 2021년 9월 10일 2차 접종했다면, 2022년 3월 6일 24시까지 효력이 인정됩니다. ● 3차(부스터) 접종을 했다면 접종 당일부터 효력이 인정이 됩니다. (추가접종이 권고되지 않은 12~17세 청소년에게는 접종 증명 유효기간이 적용되지 않습니다.) 예시) 2021년 12월 22일에 3차(부스터) 접종했다면, 접종 후 즉시 효력이 인정됩니다. 유효 기간 확인 전자증.. 더보기
변비약과 변비 예방을 위한 좋은 방법 변비는 누구에게나 생길 수 있는 흔한 증상이다. 그러나 단단하게 뭉친 대변이 장 속에 계속 있게 된다면 치질, 복막염, 장폐색 등 합병증을 야기할 수 있다. 이러한 만성 변비는 대장이 보내는 위험한 신호이므로 주의하고 예방을 해야 한다. 변비의 증상 배변 후에 잔변감이 있을 경우 토끼 똥처럼 모양이 동그랗고 딱딱한 변이 있을 경우 배변을 할 때 적어도 4번 중 1번은 과도하게 힘을 주는 경우 손가락으로 아랫배를 누르는 등 변을 볼 때 부가적인 처치가 있는 경우 변비 예방 수칙 아침은 반드시 챙겨 먹도록 한다. 요리할 때 통곡물로 만든 식품을 먹도록 한다. 10분 이상 변기에 앉아 있지 않도록 노력한다. 채소와 과일 및 견과류 섭취량을 늘리도록 한다. 식사를 소식한다면 하루 총섭취량을 늘리도록 한다. 화장.. 더보기
항생제 내성 위험성과 항생제 내성 예방 방법 항생제란 세균의 번식을 억제하거나 세균 감염을 치료하는 데 사용되는 의약품입니다. 그러나 이러한 항생제도 과도하게 사용되면 항생제에 대한 내성이 생겨서 더 이상 진료가 되지 않습니다. 이러한 항생제 내성에 대해서 알아보겠습니다. 항생제와 항생제 내성 항생제란? 항생제는 미생물에 의한 감염 질환을 치료하기 위해서 사용되는 의약품으로 주로 세균 감염을 치료하는 약물을 지칭합니다. 항생제 내성이란? 항생제를 사용하면 대상 세균 중 일부에서 돌연변이가 발생하여 항생제 효과가 없어지게 됩니다. 병원에서 항생제 투약 시 항생제에 민감한 균은 죽지만, 항생제에 내성을 보이는 일부 균들이 살아남아 증식하게 됩니다. 이러한 내성이 발생하면 치료 가능한 항생제가 줄어들고 '슈퍼박테리아'에 감염된 경우에는 치료할 항생제가 .. 더보기
뇌졸중 증상 및 예방 관리 방법 10월 29일은 세계 뇌졸중의 날이다. 작년 우리나라에서 뇌질환은 사망원인으로서 4번째일 정도로 조심해야 하는 질환이다. 뇌졸중의 위험요인과 증상을 알아보고 예방 방법과 응급 상황에 어떻게 해야 되는지를 살펴보도록 하자. 뇌졸중 정의 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 사망에 이르거나 뇌손상으로 인한 신체장애가 나타나는 질환이다. 위험 요인 당뇨병이 있는 경우와 이상지질혈증이 있는 경우 및 고혈압이 있는 경우입니다. 또한 과체중인 경우와 신체활동이 부족한 경우 및 흡연하는 경우입니다. 증상 갑작스러운 심한 두통과 갑작스러운 언어 장애·어지럼증·시야장애 및 한쪽 마비가 올 수 있습니다. 응급 처치 환자가 토할 땐 고개를 옆으로 돌려준다. 지체 없이 119에 도움을 요청한다. 가장 가깝고 .. 더보기
영유아 장염 바이러스 : 로타바이러스 특징 및 예방 접종 로타바이러스는 소아에게 자주 발생할 수 있는 장염 바이러스입니다. 특히 겨울철에 발생하는 로타바이러스는 백신이 있으므로 예방 접종을 통해서 예방을 할 수가 있습니다. 영유아 장염 바이러스 로타바이러스 특징과 증상 로타바이러스는 감염성 설사 질환을 나타내는 식중독 바이러스로 겨울철에서 봄철까지 주로 영유아에게 발생을 하는 식중독 바이러스입니다. 이 바이러스에 감염이 되면 구토, 발열, 탈수, 설사 증상이 나타납니다. 감염과 예방 감염 경로는 분변에 묻은 바이러스가 손에 묻어서 입을 통해 감염되거나 식품·주방기구·젖병·장난감·오염된 물·손 등 매개물을 통해 2차 감염을 일으킬 수 있습니다. 예방하는 방법으로는 예방 백신 접종이 있으며, 아이 물품 소독과 비누로 손 씻기 및 물 끓여 마시기 등이 있습니다. 예.. 더보기

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